De Twaalf stappen van Co-anon

 

Deze stappen van Cocaine Anonymous zijn toegepast door de leden om clean te blijven en spirituele groei te bereiken.

Deze woorden zijn bijna woordelijk door Co-Anon overgenomen om deze toe te kunnen passen op onze levens.

 

  1. We hebben toegegeven dat wij machteloos stonden tegenover de verslaving aan cocaïne of andere geestverruimende middelen, dat ons leven onhanteerbaar was geworden.

     

  2. We kwamen tot de overtuiging dat een Macht groter dan onszelf ons weer geestelijk gezond kon maken.

     

  3. We besloten onze wil en ons leven over te dragen aan de zorg van God, zoals wij hem begrepen.

     

  4. We maakten zonder angst een nauwgezette morele inventaris van onszelf op.

     

  5. We erkenden tegenover God,tegenover onszelf en tegenover een medemens de ware aard van onze fouten.

     

  6. We waren volkomen bereid al deze karakterfouten door God te laten wegnemen.

     

  7. We vroegen hem nederig onze tekortkomingen weg te nemen.

     

  8. We maakten een lijst van alle mensen die we hadden gekwetst en werden bereid het met hen allen weer goed te maken.

     

  9. Wij hebben, waar mogelijk, het direct met deze mensen weer goedgemaakt, tenzij dit hen of anderen zou schaden

     

  10. Wij zijn doorgegaan met het opmaken van onze persoonlijke inventaris en als we fout waren heb­ben wij dat meteen toegegeven.

     

  11. Wij hebben geprobeerd door gebed en meditatie ons bewuste contact met God, zoals wij Hem begrijpen, te verbeteren, enkel biddend om Zijn wil voor ons te leren kennen en voor de kracht die uit te voeren.

     

  12. Na een spiritueel ontwaken als het resultaat van deze stappen, hebben wij geprobeerd deze boodschap aan anderen door te geven en deze principes in al ons doen en laten toe te passen.

(Vertaald uit: Flyer - The twelve steps and twelve traditions of Co-Anon Family Groups)